Asit reflü ve gastroözofageal reflü (GERH) hastalığını karıştırmak kolaydır Her ikisi de sıklıkla mide ekşimesine, göğüste yanma hissine, boğazın veya ağzın arkasında ekşi bir tada neden olan yaygın görülen durumlardır. Ancak benzer olmalarına rağmen, aralarında önemli bir fark vardır. Reflü tipik olarak tedavi gerektirmezken, GÖRH olduğunuzu düşünüyorsanız doktorunuzu görmelisiniz.

Reflü nasıl önlenebilir?

Asit reflü, gastroözofageal reflü veya GER olarak da adlandırılır. Mide içeriğinin, ağızdan mideye giden bir tüp olan yemek borusuna geri dönmesiyle oluşur. En sık görülen semptom mide ekşimesidir. 

Aşağıdaki ipuçlarıyla reflünün kontrolüne yardımcı olabilirsiniz: 

• Yatmadan 2-3 saat önce yemek yemeyin.
• Bir kerede çok fazla yemeyin.
• Fazla kilonuz varsa kilo verin.
• Reflüye neden olabilecek yiyecek ve içecekleri atlayın. Bunlara alkol, kahve, çikolata, yağlı veya baharatlı yiyecekler, nane ve spagetti sosu gibi domates ürünleri dahildir.
• Sigara içmeyin.
• Doktorunuzdan veya eczacınızdan alacağınız tavsiye ile bir antiasit kullanmayı deneyin. 

Birkaç hafta boyunca haftada ikiden fazla asit reflüsü yaşıyorsanız, GÖRH olabilirsiniz. 

Gastroözefageal reflü hastalığı (GÖRH)

GÖRH, daha ciddi bir asit reflü türüdür. Yemek borusu ile mide arasındaki kapakçık zayıf olduğunda veya düzgün çalışmadığında ortaya çıkar. Bazı durumlarda, mide fıtığı gibi sindirim sistemi ile ilgili diğer sorunlar da GÖRH’na neden olabilir. 

GÖRH geliştirme riskinizi artıran bazı faktörler vardır. Bunlar şunları içerir:

• Aşırı kilolu olmak
• Gebelik
• Sigara içmek veya sıklıkla dumana maruz kalmak
• Antidepresanlar, antihistaminikler, astım ilaçları, ağrı kesiciler ve sakinleştiriciler gibi bazı ilaçların alınması

GÖRH belirtileri

GÖRH’nin en sık görülen semptomu mide ekşimesidir. Ancak GERH olan bazı kişilerde asla mide ekşimesi olmaz. GÖRH ayrıca aşağıdaki semptomlara neden olabilir:

• Astım 
• Kötü nefes veya diş çürüğü
• Kronik kuru öksürük
• Ses kısıklığı veya boğaz ağrısı
• Mide bulantısı
• Göğüste veya üst karında ağrı
• Yutma güçlüğü ile yutma sırasında ağrı
• tekrarlayan pnömoni
• Kusma

GÖRH olabileceğinizi düşünüyorsanız, doktorunuza görünün. Tedavi edilmediği takdirde GÖRH yemek borusunda iltihaplanma, yemek borusunun daralması ve solunum problemleri gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir.